راه مبارزه | طب بازار بلاگ

راه جدید برای مبارزه با استرس

دسته : (علمی و آموزشی) توسط tebbazar در ۱۳-۰۴-۱۳۹۵

برچسب ها : , ,

هنگام استرس زیاد، قلب شما به تپش می افتد و سریع تر نفس می کشید، حال اگر شما از این حالت واهمه داشته باشید، رگ هایتان منقبض می شود و می تواند موجب مشکلات جبران ناپذیری مانند بیماری های قلبی عروقی شود.امروزه کلمه استرس را زیاد می شنویم، به ویژه از زبان دانشجویان و دانش آموزانی که معتقدند به دلیل استرس نمی توانند توانمندی های خود را ارائه دهند.

601335_244

ادامه این مطلب را بخوانید »