اغلب افراد برای گرفتن رژیم لاغری به جنبههای ظاهری آن توجه دارند در حالی که معمولا جنبههای روانی این اقدام نادیده گرفته میشوند. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، افرادی که دچار اضافه وزن و یا چاقی هستند عمدتا روی موضوعاتی چون مصرف خوراکیهای سالم، اعتماد به نفس، میزان خواب و نیز خطر ابتلا به بیماریهایی مثل دیابت یا حمله قلبی متمرکز میشوند اما در ارتباط با کاهش وزن برخی مسائل روانی و اجتماعی نیز وجود دارند که اغلب افراد از آن غافل میشوند در حالی که در نظر داشتن آنها شما را در دستیابی به موفقیت یاری میدهد. روزنامه هافینگتن پست در این مقاله سه نکته مهم در همین رابطه را یادآوری میکند:
ادامه این مطلب را بخوانید »
دسته : (علمی و آموزشی) توسط tebbazar در ۰۶-۰۸-۱۳۹۳
نتایج یک پژوهش با همکاری دکتر «انوشه میرعابدی» محقق ایرانی نشان میدهد، فرزندان دختر زنانی که پیش از بارداری دچار اضافه وزن بوده و به دیابت بارداری نیز دچار میشوند، در معرض خطر اضافه وزن در آینده قرار دارند. به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، محققان بخش تحقیق کایزر پرماننت (Kaiser Permanente) در کالیفرنیای شمالی در یک پژوهش طولانیمدت، ۴۲۱ دختر و مادر را مورد ارزیابی قرار دادند. این تحقیق یکی از نخستین مطالعاتی است که ارتباط مستقیم قند خون بالای مادر در دوران بارداری با افزایش وزن فرزند دختر در آینده را نشان میدهد. به گفته دکتر «آی کوبو» نویسنده ارشد این پژوهش، سطح قند خون در بارداری بویژه دیابت بارداری با اضافه وزن فرزند دختر در ارتباط بوده و در صورتی که خود مادر پیش از بارداری دچار اضافه وزن باشد، خطر اضافه وزن دختر افزایش پیدا میکند. محققان تغییرات بلوغ دختران شش تا هشت ساله را مورد ارزیابی قرار داده و طی سالهای ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۱ بصورت سالانه وزن، قد، چربی و چاقی دور شکم آنها را اندازهگیری کردند؛ سپس این اطلاعات به همراه دادههای مادران آنها در دوران بارداری تجزیه و تحلیل شدند. در مجموع ۲۷ مادر به دیابت بارداری مبتلا بودند که در این صورت خطر افزایش شاخص توده بدن (BMI) دختران آنها ۳٫۵ برابر بیشتر میشود؛ همچنین اگر مادر پیش از بارداری دچار اضافه وزن باشد، خطر اضافه وزن دختران آنها ۵٫۵ برابر افزایش پیدا میکند. به گفته محققان، تغییرات رفتاری زنان برای کاهش وزن و بهبود سبک زندگی قبل و بعد از بارداری، به کاهش خطر ابتلا به چاقی در فرزندان دختر آنها کمک میکند.

http://isna.ir